維特健靈健康知識

【切勿忽視更年期】中醫推介４大天然中藥 改善更年期症狀 - Vita Green

【切勿忽視更年期】中醫推介４大天然中藥 改善更年期症狀

中醫認為更年期女士因為腎陰虧虛，女性體內機能系統失衡，導致出現潮熱、盜汗、忟憎等症狀。因此，中醫治療更年期著重於「......
CP值高又窩心！2024最新5大產後禮物推薦 - Vita Green

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2024年最新5大產後禮物，專為產後媽媽設計，幫助她們恢復元氣、舒緩壓力。 ...
別讓更年期毀了你的工作和家庭 中醫教你解決妙招 輕鬆度過更年期！

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現代女性工作家庭兩頭顧，身體容易吃不消。有港媽分享42歲後便開始出現更年期徵狀，對工作及家庭都造成負面影響。到底「......
如何減低照顧者壓力？長者去旅行5大需知！ - Vita Green

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為減少照顧者壓力，讓你的旅行更暢通無阻。５大貼士幫助照顧者在旅行期間更好地照顧同行長者。 ...
【40歲+心聲】更年期煩躁易怒 工作家庭難兼顧？ 中醫2款食療改善潮熱、忟憎！

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對現代女性而言，最大的挑戰莫過於平衡事業和家庭，不少女士為兼顧兩者而感到吃力。當40歲以上的女士踏入更年期後，隨著......
長時間戴耳機可致突發性耳暈 5招避免耳暈加重

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無線耳機和手機均爲都市人不可或缺的東西。不管在走路和坐車，甚至連睡覺也要戴着耳機聽音樂、觀看影片，還將音量調得很大......
夏天保腎會太補? 秋冬先要保腎? 一文破解保腎迷思 - Vita Green

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坊間普遍對「保腎/養腎」存有誤解，以為夏季炎熱不易進補，到了秋冬天氣轉冷才需要保腎、補身。但有中醫師破解迷思，指出......
長期關節痛？兩大成分竟比葡萄糖胺更有效！教你一招全面遠離痛楚！ - Vita Green

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根據香港中文大學調查指出，全港逾5成人受到關節痛困擾。當中，選擇口服關節保健品的受訪者中，超過一半人選擇服用葡萄糖......
樂悠咭申請懶人包

最新樂悠咭申請懶人包2024 附郵寄表格、協助中心

於2024年8月25日起，60歲或以上的香港居民如要繼續享$2搭車優惠就必須使用樂悠咭。即睇詳細的樂悠咭申請指南！ ...
提早更年期恐斷崖式衰老！？ 立即自我評估！ 中3症狀要小心更年期報到｜附中醫改善方法

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一般健康女性通常在45歲到55歲之間開始踏入更年期，但因壓力大、不良生活習慣等，近年更年期年齡有下降的趨勢。中醫提......
冬蟲夏草、人參、靈芝保健品點揀好？ 首要考慮功效同實際需求 - Vita Green

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靈芝、冬蟲夏草或人參是最為人熟悉的中式保健品。各大保健品牌都標榜自己的產品營養成分高，功效數之不盡。一文了解靈芝、......
【排毒減肥肝救星】每4個港人就有1個有肝臟負擔問題！5大傷肝行為你中幾多樣？

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據調查發現，每4名港人就有1名發現有肝臟負擔問題；而肝功能包括吸收、消化、分解食物和毒素，並將其儲存或轉化為能量，......
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