維特健靈健康知識

白芍功效不只養血！亂補恐心煩、面色更差？拆解3大禁忌

2025年8月22日

白芍是女性恩物，但補錯反傷身！一文看清白芍的養陰柔肝功效、3大禁忌及配搭甘草、當歸的智慧，助你避開誤區，真正養出好......

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更年期保健食品推薦｜食錯或令症狀加劇？拆解3大揀選原則

2025年7月25日

面對潮熱、難眠、煩躁？市面更年期保健食品眾多，本文教你從成分根源分析，找出真正能助你更年一身輕的選擇。 ...

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