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老花不是小事| 其實可能是眼退化的訊號 「白」「黃」「青」隱形殺手隨時搵上門 眼科院長教你一招解決眼老化
2026年6月4日
別再以為老花只是小事！ 踏入中老年，不少人開始發現產品包裝越來越難睇清、手機字體要放大，以為老花是小事就不用理會?......
速效護肝不設實際、隨時肥過之前？
2026年5月19日
不少人以為「肥肝」是肥胖人士才面對的問題 ，但事實並非如此。真正危害肝臟健康往往是被忽略已久的生活習慣。無論任何身......
過敏升級 蟲草都要升級！7日有效改善鼻敏及氣敏徵狀 蟲草產品要吸收好 就要揀雙科技
2026年5月6日
鼻敏、氣敏問題愈來愈嚴重！ 近年極端天氣頻繁，忽冷忽熱，氣候變化大；加上研究指出，2024年香港路邊二氧化氮濃度仍......
【不吸煙、少下廚都中招?】即睇4大徵狀 抗頑歌手黑妹：切左邊葉作戰 家族史保健要點
頭號頑殺手不吸煙也可中招 很多人都知道吸煙是引致頑症的主要原因，但原來不吸煙也有機會中招。研究顯示吸煙者患頑風險，......
2026最新放鬆情緒方法 引爆Threads熱話，網傳古人「開心湯」原來係呢個
2026年4月27日
事緣幾位網民近日在社交平台分享個人舒緩情緒心得，其中一位更表示以往長期處於繃緊狀態，長期在看精神科醫生，食完心情沒......
母親節優惠合集｜向全港媽媽致敬 母親節喜悅獻禮
2026年4月23日
母親節優惠合集｜向全港媽媽致敬 母親節喜悅獻禮 媽媽全天候用心照顧家人，嚟到一年一度嘅母親節，絕對值得我哋花心思致......
藏紅花酸 竟可有助兒童防控近視！
2026年4月21日
香港兒童近視危機：4歲至9 歲近視比率急升超過五倍[1]! 根據香港中文大學醫學院及衛生署的長期追蹤，香港是全球兒......
步伐不穩、步態奇怪？從行路姿勢揭示大腦健康秘密
2026年4月15日
行路姿勢可以看出大腦健康端倪 原來一個人走路的姿勢，可能已經悄悄透露着大腦的狀況。根據2024年《柳葉刀-老年健......
養好心血管 專科醫生：認清護心3大關鍵
2026年4月14日
40歲後要注意！小心血管「未老先衰」？掌握 3 大關鍵守護心血管健康 42歲的H先生正值壯年，經常加班、捱夜、日常......
【40+爸爸注意】所謂「幸福肥」可能是肥肝預警？
2026年4月9日
不少新手爸爸出現「幸福肥」，踏入40歲後，「啤酒肚」繼續跟身，以為只是「Dad Body」？ 其實很大機會是肥肝找......
為升小學做準備 小一面試攻略 面試題目大全整理
2026年3月31日
面對競爭激烈的升學環境，「小一面試」往往成為家長最關心的課題。其實，面試的目的並非要考倒孩子，而是學校希望透過互動......
香港小一面試家長攻略
在香港競爭激烈的升學環境下，家長往往容易陷入補習與題庫的泥沼，卻忽略了面試最核心的本質。當我們忙著為孩子報讀面試班......
