購物滿 HK$199 免運費！
照顧者津貼｜2025最新申請資格、金額及方法一篇看懂 (附比較表)
2025年9月10日
政府及關愛基金推出了多項「照顧者津貼」計劃，然而計劃名稱相似，申請資格和程序各異，本文聚焦最核心兩個津貼計劃上，助......
陳皮水有什麽功效？飲錯恐有副作用！中醫：謹記4大禁忌
陳皮水功效顯著，但飲用前必讀禁忌與副作用！中醫教你正確泡法，發揮陳皮健脾和胃的最大潛力，避免越飲越燥，真正養好腸胃。 ...
女士40+注意｜脫髮難眠皮膚乾 恐步入「更年期」斷崖式衰老！5大徵狀逐個睇 (附食療)
2025年9月8日
40歲後脫髮難眠、皮膚乾，恐是更年期衰老警號！一文詳解5大徵狀，並附上食療方法助你輕鬆調理身體。 ...
中西藥可以一起吃嗎？心血管科醫生：留意「1個關鍵時距」
2025年9月5日
正在煩惱中西藥能否一起吃？本文教你避開藥物交互作用，並學會實現中西合璧的健康策略。 ...
砂仁功效能改善胃酸過多？拆解正確食法！教你避開副作用和禁忌
2025年9月4日
砂仁功效雖能化濕和胃，但單用改善胃酸或有副作用！即看正確食法與禁忌，了解為何中醫複方才是更全面的養胃選擇。 ...
更年期徵狀不只潮熱！拆解情緒及生理週期等15大失衡警號
懷疑踏入更年期？一文看清生理週期、潮熱盜汗、情緒波動等15大前兆，了解身體失衡根源及應對方法，從容迎接人生新階段。 ...
麥冬功效與禁忌：潤肺養胃6大好處，3類人慎防副作用 (附食譜)
2025年9月3日
麥冬功效是什麼？一文看清養胃潤肺6大好處與禁忌副作用。附麥冬水、煲湯食譜及挑選貼士，助你食得安心又有效。 ...
黑升麻功效與副作用｜更年期救星？詳解如何改善及風險！
2025年9月2日
黑升麻能改善更年期潮熱嗎？本文引用權威醫學證據，深入分析其功效、副作用及肝臟風險，助您安全選擇。 ...
月餅卡路里2025｜10款月餅熱量排行榜！一款等於4碗飯？
月餅卡路里到底有多驚人？本文解構各款中秋節月餅的高醣高脂熱量陷阱，提供實用健康食法，讓你在享受美食的同時，度過一個......
【六味地黃丸功效及禁忌】破解補腎迷思！什麼人可以吃？
2025年9月1日
六味地黃丸可以長期吃嗎？在了解其功效前，你更需知其禁忌！本文為你全面剖析什麼人可以吃、何時吃最好，助你避開副作用，......
注意！3大家族史威脅不容忽視！健康危機增4倍?!
2025年8月29日
許多人以為，只要保持規律作息與健康飲食，就能與頑絕緣，但往往忽略了家族史。事實上，家族史危機不容忽視，其中大腸危機......
蟲草產品成份疑溝淡？中醫教3招揀啱「真」蟲草！高效提升肺鼻防禦力
2025年8月25日
想食蟲草改善鼻敏、氣敏徵狀，卻不知如何選擇？本文由中醫師分享3大選購準則，教你從成分入手，輕鬆分辨真偽，選對高效蟲......
本網站使用Cookies。繼續瀏覽該網站或點擊接受即表示你同意我們使用Cookies。
