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勿忽視腦衰退4特徵，記憶力衰退在50歲後仍可挽救

勿忽視腦衰退4特徵，記憶力衰退在50歲後仍可挽救｜維特健靈

了解腦化症狀的4個徵兆，記憶力衰退、專注力不足解決方法，再掌握3大預防方法，幫助長者維持健康認知力！ ...
三高｜錢嘉樂大飲大食 「三高」踩界 | 靠日常食療穩指數

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心血管問題是香港的頭號殺手。據統計，現時香港約有290萬人受到血脂問題困擾。而日常飲食不均衡正是背後一大原因，原來......
中年危機 竟然是高尿酸 飲酒食海鮮食出事 要靠手術？！

中年危機 竟然是高尿酸 飲酒食海鮮食出事 半夜關節紅腫痛?!

美食當前都要忍口？平日下班後，少不免相約家人朋友一起打邊爐、吃海鮮、喝啤酒。一次聚餐過後，半夜腳趾突然又紅、又熱、......
【清肝消脂新方法】 本港過百萬人有肝臟負擔 大學研製清肝消睹新方法 全靠1中藥成份

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有調查發現本港超過100萬人有肝臟負擔問題，而當中大飲大食、高脂高糖、飲酒應酬，都是造成肝臟負擔的主要元兇。而肝臟......
每日用眼過多，眼矇又眼乾？長遠傷眼隨時出事！一文睇清護眼方法、視光師護眼貼士！

每日用眼過度眼乾？一文睇清護眼方法、視光師護眼貼士！

現代人用眼過度，眼睛易受傷害！教你如何護眼、護眼產品推薦！，如何挑選高含量、有效的護眼補充品？了解護眼營養的重要性......
2024歐洲足球盛事 必讀睇波懶人包

2024歐洲足球盛事完整賽程表，熬夜追波必備護眼物

為一眾球迷整合出歐洲足球盛事完整賽程，一次過睇齊各地足球勁旅出賽時間。目清素含珍貴鐵皮石斛、葉黃素、玉米黃素等護眼......
女人40+歲就開始潮熱、忟憎又失眠? 兩道滋補食療助你紓緩更年期不適 - Vita Green

女人40+歲就開始潮熱、忟憎又失眠? 兩道滋補食療助你紓緩更年期不適

女性踏入40歲後，因荷爾蒙分泌影響，不少人會開始產生熱潮熱、盜汗、忟憎、失眠及心情低落等更年期徵狀。即睇兩款滋補食......
大腦功能40歲開始下滑 減緩要靠1種秘方？ - Vita Green

大腦功能40歲開始下滑 減緩要靠1種秘方？

每10名65歲以上長者便有1人患上腦力退化！但腦力並不會突然弱化，而是隨年齡慢慢下降。因此補腦要及時，踏入中年就要......
預防頑症的飲食保健指南

女性非吸煙者也要注意！預防頑症的飲食保健指南｜維特健靈

不僅是吸煙，廚房油煙也是頑症高危因素。了解預防頑症的日常保健飲食，包括營養素攝取、少吃醃製食品、多運動等，並瞭解雲......
盜汗原因｜睡覺出汗是更年期？詳解4大成因與改善方法

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經常半夜盜汗、睡覺出汗影響睡眠？本文詳解盜汗的4大常見原因，並針對更年期盜汗提供有效的改善方法與調理建議，助您告別......
50歲張慧儀 無懼更年期 爆保養秘密 1招踢走潮熱盜汗、忟憎

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凍齡美魔女張慧儀踏入五字頭依然風韻猶存，昔日的性感女神到了今天依然保持窈窕身形及緊緻年輕肌膚，狀態比當年更加優勝！......
北上深圳自由行飲食陷阱、小心三高危機｜維特健靈 - Vita Green

北上深圳自由行飲食陷阱、小心三高危機｜維特健靈

港人放假多選擇北上深圳自由行，時常忽略其中三高飲食陷阱。介紹北上飲食常見陷阱，探討如何搭配中醫建議複方三七改善心血......
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