【切勿忽視更年期】中醫推介4大天然中藥 改善更年期症狀

【切勿忽視變更期】中醫推介4大天然中藥 改善變更期症狀

中醫認為更年期女士因為腎陰虧虛,女性體內機能系統失衡,導致出現潮熱、盜汗、忟憎等症狀。因此,中醫治療更年期著重於「滋陰補腎」。想安然地度過更年期,中醫建議可以選擇服用以下更年期天然傳統名方:熟地黃、山茱萸、牡丹皮、茯苓,有效滋陰補腎,紓緩潮熱、易忟憎、失眠等不適。

中醫推介4大天然中藥 改善變更期症狀


【滋陰補腎】推薦更年期天然保健品!

如果想改善更年期不適,亦可以考慮維特健靈 「更年輕」。由天然中藥古方研製而成,成分包括熟地黃、山茱萸、牡丹皮、茯苓,減輕更年期潮熱、忟憎、失眠、腰痠骨痛等不適外,亦能補益肝腎,有助及早調養身體,輕鬆度過更年期。而且「更年輕」成分天然,無激素、無西藥副作用,長期服用更可以改善頭髮及皮膚健康,延緩衰老!


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9成用家親證 改善更年期不

臨床証實,90%用家服用「更年輕」1個月後,能改善潮熱、煩躁、肌肉酸痛等更年期症狀*。


臨床証實,90%用家服用「更年輕」1個月後,能改善潮熱、煩躁、肌肉酸痛等變更期症狀*。

真實用家Sammi:「囡囡有次話我呢排成日發脾氣先發現自己踏入更年期,好彩食咗『更年輕』之後,潮熱、失眠情況有所改善。最開心係脾氣好咗,而家同囡囡相處融洽好多!」

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*2021年更年輕問卷調查受訪人數217位

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靈芝功效取決1指標!如何挑靈芝產品?中醫角度詳解靈芝種類、功效、副作用

Vica Pan

靈芝功效受限於靈芝品質,要選擇高品質的靈芝產品並不容易。 不少靈芝產品透過加入多種成分來吸引消費者,例如在靈芝產品中加入姬松茸(又稱巴西蘑菇)、NMN等額外成分作爲噱頭。 然而被摻入額外成分的靈芝產品,其靈芝含量亦會因而減少,舉例說,一粒聲稱500毫克的靈芝膠囊,會因摻入的成分而減少靈芝含量,實際僅有200毫克的靈芝成分,所謂「一分錢但不是一分貨!」 消費者在挑選靈芝產品時,應謹慎留意成分表。 有關靈芝產品的廣告鋪天蓋地,一文了解靈芝功效、靈芝副作用、靈芝服用禁忌,讓你知道怎樣才能挑選無稀釋、無摻雜的「足料」靈芝!  目錄 靈芝是什麼? 靈芝功效及種類 靈芝功效與純度有關? 靈芝可以被採摘嗎? 靈芝的功效會受稀釋所影響? 靈芝非純會影響健康嗎? 中醫角度解析靈芝禁忌、副作用 靈芝禁忌 靈芝副作用 靈芝產品如何挑選? 靈芝產品要選真正無稀釋、不摻雜的優質 了解更多優質的靈芝產品 靈芝是什麼? 靈芝為一種珍貴蕈類,中國傳統草藥中遠古流傳的珍貴藥材,早在《神農本草經》、《本草綱目》等都有記載。靈芝主要分為赤芝和紫芝,含有多種活性成分,如多醣體和三萜類,這些成分被認為具有強免疫、抗氧化和抗頑的功效。 靈芝功效及種類 靈芝分為五類六種包括赤芝、青芝、黃芝、白芝、黑芝、紫芝,各種靈芝能補益不同臟腑。 赤芝: 益心氣:赤芝被認為能增強心臟功能,改善心氣不足的情況。 抗疲勞:有助於提升體力,減少疲勞感,適合長期服用以增強免疫力。...

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靈芝孢子適合那些人?2類人要慎用!詳解靈芝孢子功效、副作用迷思!

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靈芝孢子、破壁靈芝孢子、五色靈芝、靈芝孢子粉為市場上常見的靈芝產品。不少靈芝孢子產品均以「破壁」作為賣點,更聲稱「破壁」靈芝功效比「沒破壁」靈芝的功效更佳。消費者在選購產品的時候,是否有真正了解「破壁」之意?然而,破壁的靈芝功效是否真的比較好?百分百破壁的定義及標準又是什麽? 市民選購靈芝的主要目的不外乎是希望藉由靈芝的功效,加強自身免疫力。但有關靈芝產品的廣告鋪天蓋地,到底如何揀選合適而又有效的靈芝保健產品?一文了解破壁靈芝孢子功效與五色的靈芝功效,以全面角度拆解靈芝保健產品邊隻功效好! 目錄 靈芝是什麼? 靈芝功效與破闢壁靈芝孢子功效差別 靈芝孢子是什麼?有什麽功效? 破壁靈芝孢子是什麼? 破壁靈芝孢子功效v.s未破壁的靈芝功效差異 靈芝孢子副作用 靈芝孢子2類人要注意食用 孕婦及哺乳期女性: 體質不適合者: 靈芝的有效成分 靈芝副作用 靈芝迷思:平價靈芝與貴價靈芝的功效分別 了解更多優質的靈芝產品 靈芝是什麼? 早於二千多年前已有歷史文獻記載,靈芝是中國傳統的名貴藥材。近年來靈芝更被廣泛認為有助加強免疫調節、抗氧化、保護肝臟等多種功效。靈芝味甘、微苦,性平,入心、脾、肺、肝、腎經,有補氣益血、養心安神、止咳平喘、保肝解毒、改善心腦循環、提高免疫力。此外,靈芝功效亦包括了降壞指數、抗頑、調節免疫、抗氧化防衰老等。 ▲早於二千多年前已有歷史文獻記載,五類六種靈芝功效,唯未有任何典籍提及靈芝孢子的任何資訊。 六大靈芝種類及功效 目前已被認知的靈芝有100多種,當中五類六種靈芝的功效顯著。根據《神農本草經》所記載,不同顏色的靈芝有不同功效: 赤芝:補心臟、抗疲勞 青芝:補肝、明目 黃芝:益胃、養陰潤肺 白芝:益肺、改善心血管健康...