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樂悠咭申請/補領|遺失點算?即睇費用、電話、資格
2024年8月2日
遺失樂悠咭點算?即睇樂悠咭申請/補領方法、最新費用、報失電話,並解答與長者咭的分別。 ...
冬蟲夏草、人參、靈芝保健品點揀好? 首要考慮功效同實際需求
2024年7月31日
靈芝、冬蟲夏草或人參是最為人熟悉的中式保健品。各大保健品牌都標榜自己的產品營養成分高,功效數之不盡。一文了解靈芝、......
【排毒減肥肝救星】每4個港人就有1個有肝臟負擔問題!「5大」傷肝行為你中幾多樣?
2024年7月30日
據調查發現,每4名港人就有1名發現有肝臟負擔問題;而肝功能包括吸收、消化、分解食物和毒素,並將其儲存或轉化為能量,......
檢查到有肝臟負擔點算好?教你一招中西方法清肝減脂!
2024年7月29日
肝臟是人體重要的代謝器官,經常大飲大食、操勞工作、壓力大、睡眠不足、飲用酒精或會隨時「捱壞個肝」,引發肥肝,甚至演......
靈芝堪比中式NMN 有助逆齡抗衰老! | 維特健靈
2024年7月24日
近年來,具有逆齡抗衰老成分的NMN成為保健品界的新寵兒。從中醫角度看,唯有提升身體抗氧化能力,才能真正由內到外達到......
當40+女性踏入更年期又遇上炎夏! 嚴重「潮熱」爆汗又躁點算?! 2招對抗更年期「潮熱」不適!
2024年7月23日
炎夏熱浪來襲,叫人心煩氣躁!特別對於正經歷潮熱、盜汗、失眠煩躁等更年期不適的女士,更是異常煎熬!更年期遇上炎夏,女......
【春困養生錦囊】春天特別容易眼瞓易攰? 3招立即擊走春困
2024年7月22日
「春天」一個萬物復甦,而且充滿生機的季節,但好多人反而做什麽都提不起勁,每日都昏昏欲睡,好多人以爲自己只是睡眠不足......
靈芝怎麼煮?煲錯恐失效!中醫親授4款強免疫湯水 (附飲用宜忌)
靈芝怎麼煮才有效?煲錯隨時浪費!中醫親授4款簡易靈芝湯水食譜,助你提升免疫力。即睇飲用宜忌,避免上火。 ...
勿忽視腦衰退4特徵,記憶力衰退在50歲後仍可挽救|維特健靈
2024年7月19日
了解腦化症狀的4個徵兆,記憶力衰退、專注力不足解決方法,再掌握3大預防方法,幫助長者維持健康認知力! ...
三高|錢嘉樂大飲大食 「三高」踩界 | 靠日常食療穩指數
2024年6月28日
心血管問題是香港的頭號殺手。據統計,現時香港約有290萬人受到血脂問題困擾。而日常飲食不均衡正是背後一大原因,原來......
中年危機 竟然是高尿酸 飲酒食海鮮食出事 半夜關節紅腫痛?!
美食當前都要忍口?平日下班後,少不免相約家人朋友一起打邊爐、吃海鮮、喝啤酒。一次聚餐過後,半夜腳趾突然又紅、又熱、......
四神湯功效|健脾袪濕必飲?一文看懂材料、煮法及4大禁忌
2024年6月25日
香港濕氣重,常感疲倦?四神湯是健脾祛濕的傳統智慧。本文將詳解四神湯功效、正宗材料、煮法及禁忌,助你由內而外調理身體。 ...
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