《養生食譜》蟲草羅漢果雙雪百合湯 | 小朋友夏季防鼻敏

《養生食譜》蟲草羅漢果雙雪百合湯 | 小朋友夏季防鼻敏

暑假過後,又到莘莘學子重返校園的季節。相信不少學童都十分期待能與闊別了一個暑假的師長、同學相聚。不過要留意學童平時落堂小息,出入冷氣班房,一凍一熱「感親」,容易打噴嚏、流鼻水。「知音蟲草」建議家長可從食療來調理孩子體質、紓緩氣管及鼻敏不適症狀,可參考以下潤肺止咳的食療養生湯水食譜:

【蟲草羅漢果雙雪百合湯】養生湯水食譜

【蟲草羅漢果雙雪百合湯】養生湯水食譜

【蟲草羅漢果雙雪百合湯】養生湯水食譜材料(四人份):

羅漢果兩個、雪梨兩個、雪耳兩塊、百合一兩、冰糖適量、薑片兩塊、水兩升半、知音蟲草一至兩粒


【蟲草羅漢果雙雪百合湯】養生湯水食譜做法:

1.將羅漢果、百合、雪耳浸泡在凍水三十分鐘
2.將薑、雪耳、羅漢果、百合和雪梨放在水中用大火滾一小時
3.加入冰糖轉小火煲三十分鐘
4.扭開丸劑膠囊,加入「知音蟲草」
5.攪拌均匀即可飲用


【蟲草羅漢果雙雪百合湯】養生湯水食譜功效:

養生食譜中的百合能理脾健胃、去濕化滯 ,有助清肺、潤燥止咳。而羅漢果味甘性涼,有生津、清熱潤肺之功效,可化痰止咳;再搭配雪梨服用,更促進降火解毒等效用。


天然中藥輔助 增强紓緩鼻敏功效

將蟲草等平補中藥材加入滋潤湯水一同烹煮服用,能發揮出調理過敏體質、紓緩不適的最大效用。中醫認爲,預防避免鼻敏或氣管過敏的原理是透過補肺氣、健脾益腎來促進肺、鼻及氣管健康,而蟲草含有多種重要成分,如腺苷、蟲草多醣、蟲草蛋白等,能滋養肺腎、補益氣血,是舒緩氣管及鼻敏不適不可或缺的良丹妙藥。蟲草 - 增強紓緩鼻敏功效

維特健靈「知音蟲草」- No.1用家同意有效改善氣管及鼻敏徵狀的蟲草類產品#


👏🏼擁有高含量5大蟲草核心成分,即是腺苷、蟲草酸、蟲草蛋白、蟲草多醣及蟲草素,相比其他普通蟲草品牌更高出多倍^

👏🏼1粒「知音蟲草」相當於20枝真蟲草*

👏🏼無加入魚腥草、姬松茸等溝淡蟲草成分,真正高蟲草含量

👏🏼針對氣管不適、鼻敏、咳嗽、喘氣等徵狀

👏🏼小朋友夠3歲就食得


「知音蟲草」有效針對氣管不適、鼻敏、咳嗽、喘氣等徵狀。補而不燥,3歲以上的小朋友就可以食用,是一個全家都適用的呼吸靈丹,守護肺鼻、氣管健康!為小朋友打倒氣管及鼻敏不適,快啲買「知音蟲草」啦! 

# Data on file 根據生活易於2024年2月至3月邀請136位用家試用之調查
^ 內部資料︰與市面其他品牌的蟲草產品每粒單項作比較
* 內部資料︰以加強配方維特健靈「知音蟲草」菌絲體膠囊與原條蟲草的腺苷含量作比較 

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【照顧者手冊】頑症病人全方位照顧指南 衣食住行 給頑症患者的照顧建議

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得知家人不幸罹患頑症時,恐懼、擔憂、悲傷、憤怒、沮喪等多種情緒,霎時間湧上心頭……但要記住作為照顧者的你,並非孤立無援!頑症患者能回家靜養,固然開心,不過照顧者或會擔心無法處理突發情況。其實只要掌握照護知識,患者都能獲周全的家居照護! 以下與你分享,如何照顧頑症患者的衣食住行! 衣物篇——時尚穿搭技巧 輕鬆穿出舒適感 以舒適便利風為核心,衣物的厚薄要跟隨季節和室内外溫度調節,維持舒適的體溫感受。另外,衣物的款式和面料,建議是輕便、柔軟、容易穿脫,方便患者來往醫院覆診和避免摩擦到經化療後脆弱敏感的肌膚。 飲食篇——有營食譜餐單 强壯體魄抗頑迎新生 營養飲食能助患者有力量去面對一系列的治療。因此,患者的膳食結構建議要有高蛋白食物,例如雞肉、魚肉、低脂乳製品、豆類和豆製品,富含維他命和礦物質的蔬菜和水果,以及含豐富穀類纖維的糙米、燕麥。特別要注意食物的衛生安全,盡量避免外食和外賣。另外,每日可服用保健品鞏固體質,因患者經歷治療,抵抗力比一般人低,應持續以「盈活雲芝」增強免疫力,了解更多:https://bit.ly/3XmOcMg 居住篇——無障礙家居設施逐個睇 家居環境的設置,安全是首要考慮,盡可能避免患者有跌倒受傷的風險。建議安裝無障礙輔助設施,例如安裝扶手、坐便椅、升降床、呼叫鈴等,有效提升患者生活的便利和安全感。 出行篇——暢遊無憂「出行百寳袋」  不論是外出還是醫院覆診,建議事前規劃預約登記所有行程。例如宜提前諮詢醫生的建議來安排適當活動量的行程。回醫院覆診時,也應預前準備一份問題清單,以協助患者能充分表達疑慮並得到醫生解答。 最後,為緊急情況做準備,隨身携帶患者的醫療文件、所需藥物和急救用品,以及緊急聯絡人訊息,以備不時之需。 最新的頑症資訊平台——【盈活癌友手記】 專為關注頑症及相關健康資訊的朋友而設的醫療及生活資訊平台—— 【盈活癌友手記】,現已推出!希望能為正在作戰的同路人打氣,增强心中信念:仍然活著,只要相信,就有新生。 立即 Like及Follow追蹤【盈活癌友手記】 https://bit.ly/3yT9I1Q 立即選購 立即選購

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