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抗頑5年捱過3次手術治療副作用 黑妹：「好驚捱唔過！手術後想第一個見到我個女！」
2024年10月29日
頑症對患者及其照顧者是場考驗。黑妹李麗霞為抗頑捱過多場手術，感謝女兒陪伴讓她不放棄，她亦分享了如何透過飲食減輕治療......
飲酒酒量天生注定？3招防酒精性肥肝
2024年10月28日
探討飲酒因及其健康風險，特別是酒精性肥肝。了解如何透過健康飲食和適量飲酒來保護肝臟。 ...
【一到更年期】身體內外斷崖式衰老？中醫：及時調理最重要
2024年10月25日
更年期唔舒服？皮膚鬆弛、情緒波動好困擾？【更年期關懷日】提醒您關注更年期健康！呢篇文章會同大家探討更年期「斷崖式衰......
濕氣重症狀全解析：告別眼腫虛肥！教您如何從根源去濕
時常眼腫虛肥、疲倦乏力？這或是脾虛濕重警號。即看去濕根本之道，了解如何內外兼顧，從根源調理身體，重拾輕盈。 ...
祛濕輕助你消浮腫！小紅書爆紅大獲好評 助告別虛肥體質
2024年10月22日
「祛濕輕」在內地社交平台「小紅書」上廣獲推薦，甫上架便迅速售罄，其受歡迎程度可見一斑。濕氣重，易使人出現浮腫、虛肥......
護肝｜殿堂級結他手Joey Tang曾患肥肝 靠操肌加健肝寶搣甩肥肝!
2024年10月21日
探索殿堂級結他手鄧建明（Joey Tang）如何從肥肝鬥爭中蛻變，分享他的「操肌」成果及健康之路。了解他如何通過飲......
袪濕｜秋天是袪濕黃金期 濕氣纏身冬天恐生百病
2024年10月18日
在秋季，許多人忽視了體內濕氣的積聚，這可能導致健康問題。本文探討了「袪濕」的重要性，並介紹了如何利用日本和田保健貼......
熬夜會怎樣？不只傷肝！揭10大壞處(附5大補救法)
2024年10月17日
熬夜會怎樣？唔只傷肝！揭10大壞處。即睇5大熬夜補救法，教你點補鑊及護肝。 ...
四物湯什麼時候喝？飲錯恐「延長周期」！揭4大功效與禁忌
以為四物湯人人啱飲？中醫揭「4個禁忌」飲錯恐「周期延長」！即睇4大功效及飲用黃金時機。 ...
女人補氣血湯水推介！中醫推薦10大食物，改善氣虛面黃易攰！
2024年10月16日
女人補氣血湯水有哪些？氣血不足易致面黃、脫髮及手腳冰冷。本文由中醫拆解氣虛成因，推介6款簡易食譜及10大食物，助你......
秋天養生｜天氣轉涼易耳暈 亂進補恐傷身 三大正確養生進補法！
2024年10月14日
隨著秋季的到來，氣溫變涼，人體代謝減緩，正確的養生進補變得尤為重要。本文介紹了三大秋季養生方法，包括均衡飲食、適度......
尿酸｜大閘蟹點解十月份要吃公？公乸有咩分別？1類人要慎食
2024年10月10日
文章提供了有關大閘蟹飲食的專業建議，幫助愛好者在享受美味的同時，注意健康風險。隨著大閘蟹季節的到來，許多人可能會因......
