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記憶力衰退？情緒不穩？應對長者早期腦化5策略！ - Vita Green

記憶力衰退？情緒不穩？應對長者早期腦化5策略！

記憶力衰退與情緒不穩在長者中尤為明顯，這種關聯對他們的心理和生理健康有深遠影響。當記憶力開始減退時，長者可能感到無......
對抗頑症首要強免疫：兩大營養一定要補充 PSP PSK

對抗頑症首要強免疫：兩大營養一定要補充

經歷頑症及大病人士，身體較虛弱，因此不論防頑及抗頑，必需有強健免疫力作戰！每個人身體都潛藏著不良細胞，正常的細胞會......
小心生活三大致頑物！歐洲醫學專家推介 增強免疫系統對抗致頑物 - Vita Green

小心生活三大致頑物！歐洲醫學專家推介 增強免疫系統對抗致頑物

近年頑症為全球帶來的威脅越趨嚴峻，其成因多與不良飲食及生活習慣有關，除先天基因異常外，絕大多數頑症皆由於患者長時間......
濕氣重｜冷氣病即濕氣重？即睇冷氣病5大徵狀 附5招解決方法

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長期處於冷氣環境可能導致「冷氣病」，引發濕氣重等健康問題。了解濕氣重的徵狀及解決方法至關重要。 ...
秋天容易眼乾澀？ 5大眼乾成因 眼乾澀只可靠人造淚水？

眼乾澀｜秋天容易眼乾澀？ 5大眼乾成因 眼乾澀只可靠人造淚水？

眼乾澀問題愈發普遍，據統計約有四成港人面對眼乾澀的困擾，尤其是長時間使用電子產品的上班族和學生更是深受其害。隨著秋......
熱飲養生？ 原來都有致頑風險！

熱飲養生？ 原來都有致頑風險！

頑症已成為威脅人類生命的主要原因之一，但原來頑症離大家出奇地近，日常不良的生活飲食習慣，隨時都有機會致頑，包括飲用......
長者專注力提升指南 擺脫記憶力下降困擾

專注力｜長者專注力提升指南 擺脫記憶力下降困擾

隨年齡增長，許多長者面臨的挑戰之一便是專注力及記憶力的下降。專注力不僅是日常生活中的必需品，更是保持良好認知功能的......
頑症等於絕症？掌握對抗頑症5大要訣

【打破既定印象】頑症等於絕症？掌握對抗頑症5大要訣

頑症多年來一直是香港的「頭號殺手」，發病率持續增長，調查指預計在 2030 年前，每年新個案將增至逾 42,000......
當距離成為挑戰 子女如何確保父母健康無憂？

當距離成為挑戰 子女如何確保父母健康無憂？

全球化時代下，子女與父母常因工作或婚姻分隔兩地。即使在香港，成年子女也多不與父母同住。這種距離不僅帶來情感挑戰，更......
雲芝功效 vs 靈芝分別？副作用與禁忌全解析！專家授揀選法則 - Vita Green

雲芝功效 vs 靈芝分別？副作用與禁忌全解析！專家授揀選法則

雲芝功效全面看，助你增強免疫力、頑後調理。本文詳解雲芝與靈芝分別、副作用、禁忌及揀選法則，助你避開食錯風險，了解雲......
【一文了解肺健康危機】女性非吸煙者亦需注意！  - Vita Green

【一文了解肺健康危機】女性非吸煙者亦需注意！ 

肺部健康問題是本港頭號頑症殺手，除了吸煙，長期吸入油煙也會增加患頑風險，近年越來越多非吸煙及較年輕的人士出現肺健康......
專注力不足 | 8大食材提升專注力

專注力 | 小朋友專注力不足 成績差?易發脾氣?無記性? 8大食材提升專注力

面對小朋友經常心散、遊魂、無記性的情況，作爲家長的你有想過小朋友可能有專注力不足的問題嗎？即睇8大天然食材幫助小朋......
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