專注力與記憶力關係
專注力與記憶力之間的關係密不可分。當專注力不足時，記憶力的效果也會受到影響，因只有在專注的狀態下，信息才能被有效地處理並儲存於長期記憶中。根據研究，專注力的提升能夠直接改善信息的理解和回憶能力，從而減少記憶力下降的風險。
提升專注力的四個方法
專注力提升方法1. 專注練習
專注力提升方法2. 持續學習
鼓勵長者參加課程或學習新技能，如學習樂器、繪畫或外語等。這些活動能挑戰大腦，促進神經連接，從而增強專注力和記憶力。
專注力提升方法3. 規律作息
建立規律的作息時間能夠幫助大腦進入最佳的工作狀態。長者應當保持足夠的睡眠時間，以確保大腦在白天能夠保持清醒和專注。研究指出，睡眠與專注力之間有直接的關聯性。
專注力提升方法4. 運動
適度的身體運動有助於促進血液循環，為大腦提供更多的氧氣和養分。每週進行適量的運動，如散步、太極等，有助於增強專注力和記憶力。根據研究，運動能夠促進大腦的血流量，從而提升專注力和認知力。。
提升專注力的珍貴中草本配方
在提升專注力的過程中，維特健靈腦精靈無疑是一個值得考慮的選擇。產品富含超過20種珍貴中草本成分，如靈芝、人參及紅景天等，能夠促進腦部血液循環，維持腦細胞健康，並有效調和情緒，提升睡眠質素。91%的使用者在服用四周後，表示專注力和認知功能有了顯著改善，這正是許多長者所需。
常見問題
腦精靈如何提升專注力和記憶力的？
維特健靈「腦精靈」使用獨有BrainPro™記憶配方，由中西科研團隊研發，透過中西合璧成分，有效帶走腦部有害物質、為腦部補充所需氧份及維持神經細胞健康。
怎樣服食腦精靈才能達到最佳效果？
日常保健可以每日服食2次，每次1粒。若想進一步加強保健，則可以每日服食2次，每次2粒。
我多久可以看到效果？
大多數用戶在服用四週後便能感受到專注力和記憶力的提升，根據實際使用情況，效果因人而異。
