維特健靈健康知識 –

護眼必讀！長期對手機電腦好傷視網膜？5大護眼食物舒緩眼睛疲勞

2025年7月9日

護眼至關重要！手機、電腦讓眼睛疲勞、乾澀，甚至加速視網膜老化。想緩解眼睛疲勞、守護視力？日常護眼方法與5大護眼食物......

小蟲飛吓飛吓同閃光？小心視網膜出事！嚴重恐成永久損害

2025年6月20日

手機電腦用久了，眼前突然現飛蟲、閃光？可能是視網膜出事的警訊！螢幕時間正加速視網膜老化！即了解如何有效強化視網膜，......

鐵皮石斛5大功效、禁忌全面睇！眼睛「救命仙草」點吃法有效？

2025年4月30日

鐵皮石斛真的能護眼？什麽人不適合服食？一文了解鐵皮石斛的功效、吃法、禁忌及副作用，助你維持眼睛健康！ ...

螢幕藍光點解傷眼？自由基係眼睛氧化兇手！專家教你預防方法

2025年3月26日

長時間暴露於藍光會產生有害自由基，損害視網膜與晶體，加速眼睛氧化，嚴重更會出現眼矇或黑影等問題，因此抗氧化是保護眼......

眼乾係因為長期戴con！剖析眼乾原因/解決方法教你紓緩眼不適

2025年3月11日

眼乾困擾現代人，尤其是長期戴con人士。長時間戴con易致雙眼紅乾痛，影響生活。本文剖析眼乾與戴con的關係，探討......

眼藥水含防腐劑咪亂滴長期滴有副作用？眼睛隨時響警號！

2025年3月4日

眼藥水含防腐劑，長期用不但無法改善眼乾，更會傷眼。許多人因長時間用電子產品、戴隱形眼鏡或矯視手術後，依賴眼藥水舒緩......

石斛黃金詳解「仙草級藥材」4大功效、好處、禁忌

2024年12月13日

探索石斛界黃金的功效，了解其如何減少視力下降、提升免疫力及改善肝臟功能，助你維持健康生活。 ...

激光矯視術後6大護眼須知！護理不當好易有後遺症？｜維特健靈

2024年11月7日

激光矯視越來越受歡迎，但仍存在一定風險。手術前後護理不當可能導致後遺症，因此需謹慎護理。並選擇有效的護眼營養補充品......

激光矯視價錢 | 一文看清三大矯視手術大不同附價錢大比拼｜維特健靈

2024年11月7日

激光矯視價錢在不同醫療機構會有所差異，一文看清PRK、LASIK和SMILE的價錢及技術比較，助你選擇適合的方案 ...

眼乾澀｜秋天容易眼乾澀？ 5大眼乾成因眼乾澀只可靠人造淚水？

2024年9月23日

眼乾澀問題愈發普遍，據統計約有四成港人面對眼乾澀的困擾，尤其是長時間使用電子產品的上班族和學生更是深受其害。隨著秋......

每日用眼過度眼乾？一文睇清護眼方法、視光師護眼貼士！

2024年6月21日

現代人用眼過度，眼睛易受傷害！教你如何護眼、護眼產品推薦！，如何挑選高含量、有效的護眼補充品？了解護眼營養的重要性......

2024歐洲足球盛事完整賽程表，熬夜追波必備護眼物

2024年6月7日

為一眾球迷整合出歐洲足球盛事完整賽程，一次過睇齊各地足球勁旅出賽時間。目清素含珍貴鐵皮石斛、葉黃素、玉米黃素等護眼......