維特健靈健康知識

提升免疫力｜肝臟健康｜大腦健康｜腎臟健康｜眼睛健康｜腸胃健康｜長者健康｜皮膚健康｜氣管健康｜睡眠健康 ｜男士健康｜尿酸問題｜關節保健 ｜三高｜女士養生｜袪濕｜更年期｜中年問題 ｜季節養生｜頑症 ｜最新優惠｜生活資訊｜保健食療｜用家實証｜養生貼士｜兒童發展 ｜
補腎湯水大全 | 12款男女對症食譜，滋陰強腎助耳必備！ - Vita Green

補腎湯水大全 | 12款男女對症食譜，滋陰強腎助耳必備！

補腎湯水食譜大全，精選12款男士補腎及女人滋陰必備湯水，從根源改善耳暈、全面調理腎氣不足！ ...
陳皮養生必讀！詳解健脾和胃功效與禁忌，附黃金陳皮水做法 - Vita Green

陳皮養生必讀！詳解健脾和胃功效與禁忌，附黃金陳皮水做法

陳皮是養生瑰寶，具多種功效如理氣化痰。本文將由中醫角度，深入探討陳皮的功效與禁忌，並解釋陳皮水的正確做法及潛在副作......
砂仁功效能改善胃酸過多？拆解正確食法！教你避開副作用和禁忌 - Vita Green

砂仁功效能改善胃酸過多？拆解正確食法！教你避開副作用和禁忌

砂仁功效雖能化濕和胃，但單用改善胃酸或有副作用！即看正確食法與禁忌，了解為何中醫複方才是更全面的養胃選擇。 ...
【麥冬功效禁忌懶人包】潤肺養胃必睇！附焗水煲湯食譜推介 - Vita Green

【麥冬功效禁忌懶人包】潤肺養胃必睇！附焗水煲湯食譜推介

想全面了解麥冬功效？本文詳解其潤肺養胃6大好處、3類人禁忌與副作用。附麥冬焗水、花旗參石斛麥冬湯等多款食譜，教你食......
【六味地黃丸功效及禁忌】破解補腎迷思！什麼人可以吃？ - Vita Green

【六味地黃丸功效及禁忌】破解補腎迷思！什麼人可以吃？

六味地黃丸可以長期吃嗎？在了解其功效前，你更需知其禁忌！本文為你全面剖析什麼人可以吃、何時吃最好，助你避開副作用，......
白芍功效不只養血！亂補恐心煩、面色更差？拆解3大禁忌

白芍功效不只養血！亂補恐心煩、面色更差？拆解3大禁忌

白芍是女性恩物，但補錯反傷身！一文看清白芍的養陰柔肝功效、3大禁忌及配搭甘草、當歸的智慧，助你避開誤區，真正養出好......
食極褐藻糖膠都無效？揭示抗頑功效背後的局限及副作用！

食極褐藻糖膠都無效？揭示抗頑功效背後的局限及副作用！

褐藻糖膠對抗頑真的有效？其實不然。本文將全面拆解其功效、副作用及無效原因，為你推介更有效抑異細胞強免疫的選擇。 ...
香砂六君丸及六君子湯功效解析：禁忌多、養胃不全面適得其反？

香砂六君丸及六君子湯功效解析：禁忌多、養胃不全面適得其反？

香砂六君丸及六君子湯調理脾胃氣虛，改善消化問題，但非人人適用。本文詳解其功效、副作用與禁忌，並分享更全面的養胃方法......
【老火湯壞處】高嘌呤含量成尿酸陷阱？亂飲補身變傷身！ - Vita Green

【老火湯壞處】高嘌呤含量成尿酸陷阱？亂飲補身變傷身！

老火湯壞處你知多少？長時間熬煮令嘌呤釋放，易致尿酸急升。湯渣更是嘌呤重災區，過量飲用反而傷身。即了解其風險及健康飲......
白牛膝是什麽？強筋止痛功效驚人！3類人忌服小心副作用 - Vita Green

白牛膝是什麽？強筋止痛功效驚人！3類人忌服小心副作用

白牛膝具強筋止痛功效，改善筋腱及關節痛楚顯著，需配合特定成分發揮最佳效果。本文揭密其5大功效及潛在副作用，提醒3類......
銀杏葉功效與禁忌一文看清！增強記憶力？白果又是什麼？ - Vita Green

銀杏葉功效與禁忌一文看清！增強記憶力？白果又是什麼？

深入了解銀杏葉功效、吃銀杏的禁忌及副作用。釐清銀杏與白果區別，並告訴你銀杏保健食品哪個牌子好，以及什麼時間吃最好。 ...
牛大力土茯苓湯功效雖好但禁忌多？揭示傳統祛濕「三大樽頸」 - Vita Green

牛大力土茯苓湯功效雖好但禁忌多？揭示傳統祛濕「三大樽頸」

深入了解牛大力土茯苓功效與禁忌，並揭示傳統湯水外的祛濕新標準。本文助你找到一個更便捷、高效且適合普遍體質的現代袪濕......
1 2 3 4