維特健靈健康知識

大腸危機年輕化？5大防頑飲食法歐洲頑症權威推介免疫營養

2025年2月6日

現代生活方式和飲食習慣的變化使大腸問題變得更加普遍，甚至出現年輕化趨勢。為維持腸道健康，可以從調整飲食結構和補充關......

抗頑必備！5款簡易湯水助患者紓緩各階段不適、增強免疫力！

2025年1月23日

適當的湯水能為頑症患者提供所需營養、緩解各治療階段的不適，並促進康復。沒有抗頑的人士也可以飲用這些湯水，以提升自身......

鹿角靈芝是什麼？存4大致命缺陷｜揭露其功效/種植環境/成份

2025年1月10日

深入解析鹿角靈芝的功效、成份與種植環境，揭露其四大致命缺陷，助您全面了解鹿角靈芝是何物… ...

團年飯湯水 | 猴頭菇螺片瘦肉湯滋陰補肺部鼻敏氣敏必飲

2025年1月6日

團年飯湯水怎麽煲是許多家庭的難題。在寒冷的新年，猴頭菇螺片瘦肉湯是理想的暖身滋補選擇，有助紓緩冬季鼻敏及氣敏徵狀。 ...

燉肉汁升級版食療大公開！鄧達智分享兩度抗頑補身秘法

2024年12月4日

燉肉汁是鄧達智在兩次抗頑期間經常飲用的補身食療，他透露加入了一種秘密營養素，能夠提升效果，增強體質和免疫力。 ...

補氣血湯水｜為何女性易體虛？推薦3款女性補氣血湯水

2024年10月16日

女性因工作壓力和不均衡飲食易出現氣虛，影響健康。本文探討女性體虛的原因，並推薦三款補氣血湯水，包括人參紅棗雞湯、枸......

秋天養生｜天氣轉涼易耳暈亂進補恐傷身三大正確養生進補法！

2024年10月14日

隨著秋季的到來，氣溫變涼，人體代謝減緩，正確的養生進補變得尤為重要。本文介紹了三大秋季養生方法，包括均衡飲食、適度......