維特健靈健康知識 –

男士保健產品點食最有效？3大挑選關鍵跟住買！附2025必買推介

2025年10月24日

男士保健產品食錯等於白費心機！本文教你點揀先有效，提供針對三高、肥肝、尿酸的2025男士保健品推介，助你精明投資健......

老火湯壞處不止高嘌呤，隔夜翻熱超傷身！港人喝錯幾十年？

2025年7月11日

老火湯壞處你知多少？長時間熬煮令嘌呤釋放，易致尿酸急升。湯渣更是嘌呤重災區，過量飲用反而傷身。即了解其風險及健康飲......

40歲男患三高兼重度肥仔肝唔節食靠3大關鍵成分逆轉健康！

2025年6月25日

三高是都市人常見健康威脅，不但損害心血管，更增肥仔肝風險。本文揭示3大關鍵成分，助你雙重保護血管、清內脂，逆轉三高......

腎虛症狀係腎陽虛定腎陰虛？中醫教你分辨9大警號及食療

2025年6月16日

腎虛症狀反覆出現？您可能屬腎陽虛或腎陰虛體質。本文由中醫角度深入拆解9大男女常見腎虛警號，提供分辨圖表及針對性補腎......

父親節實用健康首選 | 3大錦囊為爸爸健康把關擊退尿酸紅腫痛！

2025年6月9日

父親節將至，還在煩惱送什麼禮物？中年男士常因工作忙碌與頻繁應酬受高尿酸困擾，不如送上健康大禮，助爸爸遠離不適！快看......

男人過40歲四高風險倍增！1分鐘自測心血管及尿酸危機附預防攻略

2025年5月13日

四高風險在40歲以上男性倍增！若不及時控制，將嚴重威脅健康。即用1分鐘自測心血管和尿酸危機，配合兩大預防攻略，遠離......

飲酒面紅是亞洲人通病？揭面紅浮腫真正成因(附5大解酒食物)

2025年3月18日

飲酒面紅、浮腫是亞洲人通病？恐是肝臟「中毒」警號！中醫拆解真正成因，即睇5大解酒食物，從根源護肝解毒。 ...

護肝保健品亂食更傷肝！2025最新護肝臟產品推薦 1款實證有效

2025年3月5日

想搵到真正有效的護肝保健品？即睇2025最新選購指南。我們為您分析成分、比較優劣，教您點揀先至最有效。 ...

減壓方法｜壓力大點算？拆解10個有效放鬆技巧 (附壓力指數測試)

2025年2月24日

感到壓力大、想太多、情緒差？本文提供10個有效的減壓方法，包括呼吸練習、靜觀等，並拆解為何運動、旅行都未必有效，助......

點先算熬夜？過12點瞓=熬夜？拆解「熬夜定義」4大標準

2024年11月7日

拆解「熬夜定義」4大標準！過12點瞓未必係熬夜？教你睇生理時鐘、睡眠質素，即睇你是否在熬夜。 ...

肥仔波大肚腩唔止影響外觀！肝臟科醫生：可能係由肥肝引起｜維特健靈

2024年11月4日

大肚腩唔止影響外觀，仲可能係肥肝警號！肝臟科醫生話你知肥肝嘅成因同危害，維特健靈幫你擊退脂肪肝，重拾健康！ ...

飲酒酒量天生注定？3招防酒精性肥肝

2024年10月28日

探討飲酒因及其健康風險，特別是酒精性肥肝。了解如何透過健康飲食和適量飲酒來保護肝臟。 ...