維特健靈健康知識

提升免疫力｜肝臟健康｜大腦健康｜腎臟健康｜眼睛健康｜腸胃健康｜長者健康｜皮膚健康｜氣管健康｜睡眠健康 ｜男士健康｜尿酸問題｜關節保健 ｜三高｜女士養生｜袪濕｜更年期｜中年問題 ｜季節養生｜頑症 ｜最新優惠｜生活資訊｜保健食療｜用家實証｜養生貼士｜兒童發展 ｜
筋膜緊繃會關節痛？3招簡易拉筋即舒緩！配合1成分是強筋關鍵

筋膜緊繃會關節痛？3招簡易拉筋即舒緩！配合1成分是強筋關鍵

關節痛是由於筋缺乏彈性所致，導致關節活動受限，增加了肩背痛和五十膊的風險，可以靠簡單拉筋舒緩肩背痛，再配合含白牛膝......
脾虛濕重戒凍飲都無效？中醫：9成人忽略「1個」問題

脾虛濕重戒凍飲都無效？中醫：9成人忽略「1個」問題

戒凍飲都祛唔到濕？中醫揭9成人都忽略的「1個」致濕根源！即睇脾虛濕重5大嚴重後果，從根本調理。 ...
更年期係女人天敵？錯過XX歲黃金保養期恐「斷崖式衰老」！

更年期係女人天敵？錯過XX歲黃金保養期恐「斷崖式衰老」！

更年期是女性身體機能和外貌快速老化的關鍵階段，特別是45歲後變化明顯，若不及時保養，身心將斷崖式衰老，因此需及早調理。 ...
護心食物 | 冬天易增心血管疾病風險？5大穩壓食物你要知！

護心食物 | 冬天易增心血管問題風險？3大穩壓食物你要知！

護心在寒冷的冬天格外重要，因為氣溫驟降會提高心血管問題的風險。透過調整飲食，可以有效降低血管指數，並預防三高。 ...
腳趾公痛係尿酸高？1壞習慣係尿酸發作大忌！3招對付腳趾腫痛

腳趾公痛係尿酸高？1壞習慣係尿酸發作大忌！3招對付腳趾腫痛

腳趾公痛勿忽視！腳趾腫痛是尿酸發作的常見症狀，多由飲食習慣及代謝功能等尿酸成因引起，即看5大降尿酸方法，避免尿酸高。 ...
如何快速降尿酸？中醫實證3大降尿酸方法！助你急救兼斷尾

如何快速降尿酸？中醫實證3大降尿酸方法！助你急救兼斷尾

尿酸腳腫痛到行唔到？如何快速降尿酸？教你黃金24小時急救法，配合中醫實證3大降尿酸方法及穴位按摩，從源頭解決尿酸高......
拆解保健貼祛濕原理 加1成份效果倍增

拆解保健貼祛濕原理 加1成份效果倍增

香港濕氣持續高企，導致許多人面臨「濕重」的困擾。本文將探討造成濕重的原因及其影響，並提供選擇有效袪濕產品的指導，特......
尿酸高喝什麼最有效？實證8大天然降尿酸飲品及食物！

尿酸高喝什麼最有效？實證8大天然降尿酸飲品及食物！

尿酸高喝什麼好？推介8種實證有效的天然降尿酸食物及飲品，包括檸檬水、黑咖啡及中醫湯水食譜。拆解飲食迷思，助你從根源......
聖誕大餐熱量驚人 小心食出禍！營養學家推薦護心血管保健品 - Vita Green

聖誕大餐熱量驚人 小心食出禍！營養學家推薦護心血管保健品

營養學家推薦5種中草本保健品，幫助清除血管垃圾，預防心血管疾病。三七、丹參、山楂，三大護心中草本，維特健靈脈通三七......
靈芝功效取決1指標！如何挑靈芝產品？中醫角度詳解靈芝種類、功效、副作用

靈芝功效取決1指標！如何挑靈芝產品？中醫角度詳解靈芝種類、功效、副作用

靈芝產品的純度高低，直接關聯到它的價值和效用。雖然一個無稀釋、無摻雜的靈芝產品價格相對較高，但純度高且無稀釋的靈芝......
血醣高飲食禁忌要留神！5類食物看似健康竟是糖衣陷阱？ - Vita Green

血醣高飲食禁忌要留神！5類食物看似健康竟是糖衣陷阱？

血醣高是香港十大隱形殺手之一，香港高血醣患病率持續增加。不少人選擇為健康選擇低醣飲食，但反而跌入高醣陷阱，導致血醣......
激光矯視後遺症有幾恐怖？警告6大護理關鍵！做錯隨時度數反彈 - Vita Green

激光矯視後遺症有幾恐怖？警告6大護理關鍵！做錯隨時度數反彈

激光矯視後遺症可大可小，不想矯視後悔？本文詳解術後護理6大關鍵，助你避開度數反彈及眼睛乾澀風險，從根源鞏固護眼成果......
1 … 14 15 16 17 18 … 23