維特健靈健康知識 –

為何天氣凍易頭暈耳暈？揭2大成因！中醫授補氣血、強腎氣「抗暈指南」

2025年11月12日

天氣寒冷時血管收縮，易致頭暈耳暈。根本原因在於氣血不足與腎氣虛弱。本文提供全面的抗暈指南，從中醫角度剖析兩大主因，......

補腎湯水大全 | 12款男女對症食譜，滋陰強腎助耳必備！

2025年9月22日

補腎湯水食譜大全，精選12款男士補腎及女人滋陰必備湯水，從根源改善耳暈、全面調理腎氣不足！ ...

【六味地黃丸功效及禁忌】破解補腎迷思！什麼人可以吃？

2025年9月1日

六味地黃丸可以長期吃嗎？在了解其功效前，你更需知其禁忌！本文為你全面剖析什麼人可以吃、何時吃最好，助你避開副作用，......

老人家聽損跌倒風險增2倍？耳鼻喉科醫生：防跌關鍵在補腎！附30秒自測

2025年7月29日

約每三位老年人中就有一位受聽損影響。耳力下降會增加跌倒風險，甚至影響自理能力。郭威廷醫生將剖析耳力衰退根源，提供3......

鹿茸功效揭秘！怎樣吃最有效？用法禁忌全解析

2025年4月25日

鹿茸功效與服用指南全解析！了解五大功效、營養成分及最佳食用方法。揭秘真假鹿茸辨別技巧與選購關鍵。 ...

杜仲茶可以每天喝？中醫揭3大禁忌！亂飲恐傷胃/上火 (附功效)

2025年4月4日

杜仲茶可以每天喝嗎？亂飲恐上火傷胃！中醫拆解杜仲7大功效及副作用，揭示3類人不宜服用，教你正確飲用方法。 ...

當歸5大功效小心補血變「失血」！中醫揭4類人食錯恐血崩

2025年4月3日

當歸功效不止補血。食錯隨時「補血變失血」！中醫詳解5大功效，即睇4類高危人士及禁忌，亂食恐致血崩。 ...

【耳健康問題勿忽視】後果隨時不堪設想

2025年2月10日

現代人經常忽視耳朵保養，等到出現問題才求醫。本文為你詳解耳朵健康的重要性，並分享實用的預防保養方法。 ...

補腎食物排行榜！中醫推薦10大強腎食品！改善腎氣不足耳力下降

2024年10月8日

補腎食物有哪些？想知道腎氣不足吃什麼，本文由中醫推薦10款男女皆宜的強腎食物，並提供腎氣不足怎麼補的飲食建議，助您......

耳暈來襲？中醫角度教你保腎虛緩不適

2024年8月29日

耳暈作為一種常見的症狀，讓人感到不適和困惑。一般大眾對耳暈的認知多半停留在單純的生理現象，認為其成因可能是因氣血不......

夏天保腎會太補? 秋冬先要保腎? 一文破解保腎迷思

2024年8月5日

坊間普遍對「保腎/養腎」存有誤解，以為夏季炎熱不易進補，到了秋冬天氣轉冷才需要保腎、補身。但有中醫師破解迷思，指出......

中西醫拆解耳暈成因｜3招耳健康小貼士改善耳暈

2024年1月19日

中西醫拆解耳暈成因｜3招耳健康小貼士改善耳暈 ...