維特健靈健康知識 –

【心口痛全攻略】胸口痛位置反映原因？即睇5大原因及解決方法

2025年7月30日

經常胸口痛？即刻了解不同位置的痛感代表的健康警號。本文詳解5大心口痛原因，並教您緊急處理、日常舒緩及長期預防的解決方法 ...

40歲男患三高兼重度肥仔肝唔節食靠3大關鍵成分逆轉健康！

2025年6月25日

三高是都市人常見健康威脅，不但損害心血管，更增肥仔肝風險。本文揭示3大關鍵成分，助你雙重保護血管、清內脂，逆轉三高......

長者醫療券2025 | 餘額查詢、申請資格及方法懶人包

2025年6月11日

長者醫療券2025 | 本文整理最新2025年醫療券申請資格、方法、餘額查詢及適用服務等實用資訊，助您輕鬆掌握專屬......

最強通血管食物！黑朱古力都上榜？5大飲食建議預防心血管塞車

2025年6月6日

最強通血管食物有哪些？要預防心血管塞車，日常飲食是關鍵！本文將介紹10大通血管食物，並分享5大實用建議，助您輕鬆維......

端午節2025 | 邊款粽卡路里最高？食錯順序恐血醣暴升！

2025年5月16日

端午節2025 | 小心掉入粽子高脂高醣的陷阱！哪款粽卡路里最高？吃粽次序與健康有關？本文將一一揭秘，並分享4大實......

男人過40歲四高風險倍增！1分鐘自測心血管及尿酸危機附預防攻略

2025年5月13日

四高風險在40歲以上男性倍增！若不及時控制，將嚴重威脅健康。即用1分鐘自測心血管和尿酸危機，配合兩大預防攻略，遠離......

丹參功效不止降三高？長期吃安全嗎？一文看懂其益處禁忌

2025年5月8日

丹參功效不止降三高？長期吃安全嗎？一文看懂丹參的全面益處、潛在副作用與食用禁忌，即刻探索丹參的隱藏功效與安心用法！ ...

山楂功效與禁忌全解析消滯之餘降三高！山楂茶有冇效？

2025年4月22日

山楂功效與禁忌你知多少？山楂雖有助消食、降三高、護心血管，但並非人人適合。本文解析山楂功效/禁忌/副作用，並揭示山......

三七是什麽？5大功效與禁忌/副作用中醫教你正確食法！

2025年4月1日

三七，又稱田七，是中醫珍貴藥材，以活血化瘀、護心著稱。但單食三七並非人人適合，誤用恐上火或引發副作用。本文解析三七......

46歲女頭暈、心翳求醫血管驚現白色油脂 3大三高警號要留神

2025年2月28日

三高是都市人的隱形殺手，尤其是45歲以上的女性。都市人生活忙碌，外食頻繁，增加了血管內脂肪堆積的風險，更年期女性應......

聖誕大餐熱量驚人小心食出禍！營養學家推薦護心血管保健品

2024年11月29日

營養學家推薦5種中草本保健品，幫助清除血管垃圾，預防心血管疾病。三七、丹參、山楂，三大護心中草本，維特健靈脈通三七......

三高｜錢嘉樂大飲大食「三高」踩界 | 靠日常食療穩指數

2024年6月28日

心血管問題是香港的頭號殺手。據統計，現時香港約有290萬人受到血脂問題困擾。而日常飲食不均衡正是背後一大原因，原來......