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過半數港人三高超標， 小心三高變五高
2026年7月27日
香港過半數人有三高問題^，而近年尿酸、肥肝問題亦愈趨普及，「四高」、「五高」危機隨時殺到埋身！ 不少人以為「五高」......
10個港人就有1個醣指數超標？5大隱藏「高醣食物」大揭秘!
現時每十個香港人便有一人有高醣問題，而高醣人士容易增加患有腎和肝問題的風險。 許多人誤以為沒有徵狀、未到中老年、體......
大肚腩不只是外觀困擾！教你10秒自測隱形健康危機：過多內臟脂肪正天天加重體內器官負擔！
2026年7月3日
面對外賣油糖的雙重夾擊，單靠單一功能產品，根本不足以應付體內贓臟脂肪鏈。通過 Naturo Vita 餐前截擊•金......
養好心血管 專科醫生：認清護心3大關鍵
2026年4月14日
40歲後要注意！小心血管「未老先衰」？掌握 3 大關鍵守護心血管健康 42歲的H先生正值壯年，經常加班、捱夜、日常......
46歲女頭暈、心翳求醫 血管驚現白色油脂3大三高警號要留神！小心血管水泥化
2026年3月6日
三高是都市人的隱形殺手，尤其是40歲以上的女性。都市人生活忙碌，外食頻繁，增加了血管內脂肪堆積的風險，更年期女性應......
食三高西藥要注意！ 專科醫生：解構「中西同服黃金原則」
2025年9月5日
正在煩惱中西藥能否一起吃？本文教你避開藥物交互作用，並學會實現中西合璧的健康策略。 ...
月餅卡路里2025｜10款月餅熱量排行榜！一款等於4碗飯？
2025年9月2日
月餅卡路里到底有多驚人？本文解構各款中秋節月餅的高醣高脂熱量陷阱，提供實用健康食法，讓你在享受美食的同時，度過一個......
心口痛可大可小！秒懂胸口痛位置及對應原因，即學自救解決方法
2025年7月30日
心口痛、胸口有壓迫感是心血管警號？本文拆解左、中、右胸口痛位置的原因，並提供即時心口痛解決方法及預防措施，助你及早......
40歲男患三高兼重度肥仔肝 唔節食靠3大關鍵成分逆轉健康！
2025年6月25日
三高是都市人常見健康威脅，不但損害心血管，更增肥仔肝風險。本文揭示3大關鍵成分，助你雙重保護血管、清內脂，逆轉三高......
肉桂7大功效與禁忌，4類人小心副作用！與1食物同吃隨時反效果
2025年5月19日
肉桂功效被譽為降血醣神物，但食錯隨時惹禍！本文整合肉桂粉功效、副作用及食用禁忌，教你避開地雷，揭示肉桂不能和什麼一......
端午節2025 | 邊款粽卡路里最高？食錯順序恐血醣暴升！
2025年5月16日
端午節2025 | 小心掉入粽子高脂高醣的陷阱！哪款粽卡路里最高？吃粽次序與健康有關？本文將一一揭秘，並分享4大實......
男人過40歲四高風險倍增！1分鐘自測心血管及尿酸危機 附預防攻略
2025年5月13日
四高風險在40歲以上男性倍增！若不及時控制，將嚴重威脅健康。即用1分鐘自測心血管和尿酸危機，配合兩大預防攻略，遠離......
