維特健靈健康知識 –

【心口痛全攻略】胸口痛位置反映原因？即睇5大原因及解決方法

2025年7月30日

經常胸口痛？即刻了解不同位置的痛感代表的健康警號。本文詳解5大心口痛原因，並教您緊急處理、日常舒緩及長期預防的解決方法 ...

40歲男患三高兼重度肥仔肝唔節食靠3大關鍵成分逆轉健康！

2025年6月25日

三高是都市人常見健康威脅，不但損害心血管，更增肥仔肝風險。本文揭示3大關鍵成分，助你雙重保護血管、清內脂，逆轉三高......

肉桂7大功效與禁忌必讀！降血醣促消化 4類人小心副作用

2025年5月19日

肉桂功效多樣，可穩定血糖、促進消化。但肉桂性溫，非人人適用，更應避免與特定食物同服，本文解析其功效、禁忌與副作用，......

端午節2025 | 邊款粽卡路里最高？食錯順序恐血醣暴升！

2025年5月16日

端午節2025 | 小心掉入粽子高脂高醣的陷阱！哪款粽卡路里最高？吃粽次序與健康有關？本文將一一揭秘，並分享4大實......

男人過40歲四高風險倍增！1分鐘自測心血管及尿酸危機附預防攻略

2025年5月13日

四高風險在40歲以上男性倍增！若不及時控制，將嚴重威脅健康。即用1分鐘自測心血管和尿酸危機，配合兩大預防攻略，遠離......

丹參功效不止降三高？長期吃安全嗎？一文看懂其益處禁忌

2025年5月8日

丹參功效不止降三高？長期吃安全嗎？一文看懂丹參的全面益處、潛在副作用與食用禁忌，即刻探索丹參的隱藏功效與安心用法！ ...

山楂功效與禁忌全解析消滯之餘降三高！山楂茶有冇效？

2025年4月22日

山楂功效與禁忌你知多少？山楂雖有助消食、降三高、護心血管，但並非人人適合。本文解析山楂功效/禁忌/副作用，並揭示山......

46歲女頭暈、心翳求醫血管驚現白色油脂 3大三高警號要留神

2025年2月28日

三高是都市人的隱形殺手，尤其是45歲以上的女性。都市人生活忙碌，外食頻繁，增加了血管內脂肪堆積的風險，更年期女性應......

聖誕大餐熱量驚人小心食出禍！營養學家推薦護心血管保健品

2024年11月29日

營養學家推薦5種中草本保健品，幫助清除血管垃圾，預防心血管疾病。三七、丹參、山楂，三大護心中草本，維特健靈脈通三七......

北上深圳自由行飲食陷阱、小心三高危機｜維特健靈

2024年1月25日

港人放假多選擇北上深圳自由行，時常忽略其中三高飲食陷阱。介紹北上飲食常見陷阱，探討如何搭配中醫建議複方三七改善心血......