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藏紅花酸 竟可有助兒童防控近視！
2026年4月21日
香港兒童近視危機：4歲至9 歲近視比率急升超過五倍[1]! 根據香港中文大學醫學院及衛生署的長期追蹤，香港是全球兒......
為升小學做準備 小一面試攻略 面試題目大全整理
2026年3月31日
面對競爭激烈的升學環境，「小一面試」往往成為家長最關心的課題。其實，面試的目的並非要考倒孩子，而是學校希望透過互動......
香港小一面試家長攻略
在香港競爭激烈的升學環境下，家長往往容易陷入補習與題庫的泥沼，卻忽略了面試最核心的本質。當我們忙著為孩子報讀面試班......
香港親子一日遊放電全攻略 包括 主題樂園、室內外活動場所地址整理
2026年3月25日
香港近年來新增了許多結合科技與運動的室內放電空間，如 Kiztopia 或 Super Sports Park，讓......
兒童鼻敏問題不容輕視！或會誘發嚴重健康問題 專家分享如何根源處理鼻敏不適
2025年3月13日
兒童鼻敏不容輕視！家長若不正視並及時採取措施，後果可大可小。今次請來兩位專家深入剖析兒童鼻敏風險，並教大家選購蟲草......
氣溫急降注意！季節性流行警報達高峰 呼吸道不適個案增！小孩長者成高危
2025年1月16日
氣溫急降，呼吸道問題風險顯著上升，各地出現季節性呼吸道不適案例，甚至響起「流行警報」，增加肺部及氣管問題風險，小童......
專注力 | 小朋友專注力不足 成績差?易發脾氣?無記性? 8大食材提升專注力
2024年9月11日
面對小朋友經常心散、遊魂、無記性的情況，作爲家長的你有想過小朋友可能有專注力不足的問題嗎？即睇8大天然食材幫助小朋......
小心開學發作！全港四分一兒童受鼻敏困擾！？濕熱炎夏過敏高峰防不勝防！一文教你點應對
2024年9月5日
暑假快到，相信家長們早已為子女安排豐富的外遊或課外活動，但小心炎炎夏日出入戶外和室内，一凍一熱不但容易「攝親」，更......
《養生食譜》蟲草羅漢果雙雪百合湯 | 小朋友夏季防鼻敏
2024年9月4日
莘莘學子正式重返校園，不過要留意學童出入冷氣班房，一凍一熱「感親」，容易打噴嚏、流鼻水。「知音蟲草」建議家長可從食......
《小朋友食療》蟲草龍脷葉蘋果雪梨湯 | 幫助學童對抗鼻敏不適
又到重返校園的日子，學童固然開心。但頻繁來回室内外、忽冷忽熱，容易刺激到小朋友的肺鼻和氣管。打噴嚏、流鼻水、鼻塞等......
