維特健靈健康知識

減肚腩運動愈做愈灰心？元兇或非脂肪！1招根源除頑固肚腩

2025年8月4日

試遍各種減肚腩最快方法、HIIT運動都無效？你可能忽略了頑固肚腩的根源「肥肝」。本文教你認清內臟脂肪與肝臟健康關係......

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4分1港人個肝肥到出油！音樂人小肥、KB都中招？瘋傳護肝靠一招

2025年7月16日

本港每4人有1人肝臟響警號！小肥、KB等眾星親證，揭示經科研實證的護肝秘訣，如何應對夜瞓、應酬等壞習慣，重拾健康。 ...

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