現代港人出名勤力、搏命，OT文化盛行，而且壓力又大，捱壞五臟六腑、免疫系統失調。除了易攰、易病外，原來長期感到疲勞轟炸、睏倦無力、嗜睡、有過敏症狀等，都是免疫系統失調的表現，嚴重者會引起免疫系統疾病。
據中醫學說，人體為一個整合系統，人的身體是否健康、以及免疫系統是否穩定，都取決於五臟（包括心、肝、脾、肺、腎）是否平衡，因五臟之間有相互關系。而味甘、微苦，性平的靈芝就是其中相當受歡迎有效補益人體五臟六腑、強免疫的養生好物。
想擺脫疲勞、提升活力？五色靈芝或許是你的最佳選擇！靈芝作為傳統中藥，具有多種保健功效，特別是對增強免疫力、抗疲勞有顯著效果。
以下介紹 4款靈芝食譜，適合港人飲用，具強免疫、抗疲勞、安神助眠之功效
(一) 靈芝茶：
(二) 靈芝燉乳鴿：
(三) 靈芝枸杞蓮子雞湯 :
(四) 靈芝蓮子百合瘦肉湯 :
除了把靈芝加入食療之外，大家亦可以選擇把靈芝加到日常飲食中或進食靈芝保健品以助增強自己的免疫系統，幫身體抗病、抗疲勞。
五色靈芝：免疫力提升的最佳幫手
五色靈芝，顧名思義，結合了五類六種靈芝的精華，能全面滋補五臟，平衡陰陽。相較於單一品種的靈芝，五色靈芝的功效更加全面，能更有效地提升人體免疫力，達到抗衰老、抗疲勞、改善睡眠等多重功效。
靈芝產品怎麼選？
市面上的靈芝產品眾多，如何選擇一款好的靈芝產品呢？建議選擇具有以下特點的產品：
- 成分天然： 選擇純天然野生靈芝製成的產品。
- 功效全面： 選擇能全面滋補五臟的產品，如五色靈芝。
- 有科學依據： 選擇有科學研究支持的產品。
- 品牌信譽： 選擇有良好口碑的品牌。
為什麼選擇維特健靈五色靈芝？
- 全面滋補五臟： 五色靈芝能同時滋補心、肝、脾、肺、腎，達到整體的保健效果。
- 提升免疫力： 幫助身體抵抗病菌，增強抵抗力。
- 抗氧化、抗衰老： 延緩細胞衰老，保持青春活力。
- 改善睡眠： 幫助入睡，提高睡眠品質。
- 多項研究證實： 維特健靈五色靈芝已獲得多項大學及科研證實，其功效備受肯定。
獲得多項大學及科研證實的維特健靈「五色靈芝」齊備五類六種靈芝的實體及孢子，能一次過補益心、肝、脾、肺、腎，提升身體免疫力、抗氧化、抗疲勞，比一般靈芝孢子產品調理得更全面。維特健靈「五色靈芝」還是獲最多西醫推薦、信賴及選擇服用¹的靈芝產品，品質及肯定領先業界，更是超過20 年銷售No.12。
¹ Oracle Added Value 2012
2 根據Nielsen尼爾森2002年9月 – 2020年8月全港整體靈芝零 售調查報告 (© 2020 The Nielsen Company 版權所有)及根據IQVIA 2021年11月 - 2023年10月全港整體靈芝零售調查報告 (IQVIA版權所有)
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