香港兒童近視危機:4歲至9 歲近視比率急升超過五倍[1]!
根據香港中文大學醫學院及衛生署的長期追蹤,香港是全球兒童近視率最高的地區之一。最令人擔憂的趨勢在於近視「年齡早」且「加深速度快」。
數據顯示[2],當孩子年滿 6 歲、準備踏入小學校園時,近視比例已從疫情前2015 至 2019的約 13% 翻倍成長至 2021年的25%;換言之,每四個幼稚園畢業生中,就有一個已經戴上眼鏡。
家長往往認為「近視只要配眼鏡就好」,6-12 歲眼球正快速發育,是護眼的關鍵黃金期,若放任近視惡化,近視難以逆轉﹐或會演變成「深近視」(超過500度)。深近視不僅是度數問題,更會顯著增加成年後患上各類眼晴問題的機率!
研究證實,藏紅花酸有助兒童防控近視
藏紅花酸(又稱番紅花酸或西紅花酸)其中一種活性成分。在科學研究中,它以強大的抗氧化能力聞名。正因如此,藏紅花酸近期備受關注用於幫助兒童防控近視。
藏紅花酸的功效
在電子學習與機不離手的時代,保護孩子的眼睛健康是每位家長的頭等大事。除了調整坐姿與光線,藏紅花酸更是科研認證的護眼關鍵。
1.天然植萃,溫和高效:
源自梔子精華,是極少數能同時兼顧「高安全性」與「高吸收率」的天然類胡蘿蔔素,非常適合發育中的孩子長期補充。
2.增強雙眼保護力:
臨床試驗顯示,藏紅花酸能有助防控近視,幫助維持眼部健康,促進眼底血液循環,增強雙眼對抗強光的保護力,是兒童防控近視的天然小幫手。
3.關鍵營養,精準直達:
憑藉超小分子的優勢,為眼部提供養分,幫助孩子應對長時間用眼帶來的壓力和威脅。
什麼人不能吃藏紅花酸?藏紅花酸安全食用指南
藏紅花酸在某些特定生理情況或體質下,需特別謹慎。在食用前,請務必諮詢專業醫師或藥師的建議:
孕婦與哺乳期女性避免食用
凝血功能異常或出血性疾病患者避免食用/ 食用前先咨詢醫生
正在服用特定藥物者(如抗凝血劑)避免食用/ 食用前先咨詢醫生
對藏紅花或相關植物過敏者
防控近視,由細開始
把握兒童護眼黃金期,從小開始防控近視。藏紅花酸的出現,提供了一個安全、天然且具科學實證的輔助選擇,讓守護視力不再是只能依賴滴藥水或角膜塑形鏡。
除了藏紅花酸以外,也需多種護眼養分全方位守護兒童眼睛發育
面對香港學童近視「幼齡化」的危機,要全方位保護孩子的眼睛,單一成分未必足夠,其他關鍵護眼養分同樣重要:
葉黃素與玉米黃素可以防禦藍光
高濃度的葉黃素與玉米黃素能像「天然墨鏡」般有效過濾電子產品散發的有害藍光,保護黃斑部與視網膜健康,改善小朋友眼睛疲勞與酸澀的狀況。
花青素可以保護視網膜
花青素擁有抗氧化功能,是保護視網膜免受自由基傷害的抗氧化好幫手。可加快眼部血液循環,將護眼養分輸送到眼睛,保護視覺神經與視網膜健康成長。強化微細血管壁,改善眼部微循環,確保孩子在發育過程中,視覺神經能獲得充足的養分。
透過藏紅花酸、葉黃素、玉米黃素與花青素的養分補充,而且確保這些成分含量充足,就能為小朋友建立視力防護網,全方位守護兒童眼睛健康成長。
然而我們也要提醒各位家長,護眼養分補充充雖是強大後盾,但都要培養良好的用眼習慣。
[1]data on file, 四至九歲的兒童,近視率由7.7%急升至九歲的44.5%
[2] Prevalence of Myopia in Children Before, During, and After COVID-19 Restrictions in Hong Kong