女士40+注意｜脫髮難眠皮膚乾 恐步入「更年期」斷崖式衰老！5大徵狀逐個睇 (附食療)

潮熱盜汗影響睡眠

身體的自然變化會影響體溫調節，引發無故的燥熱感。這種情況在夜間出現便稱為「盜汗」，是影響晚間休息的主因之一。

脫髮量增加、髮質變差

生理節奏的轉變或會縮短頭髮的生長期，令每日脫髮量增多，新生的頭髮也更幼細、脆弱，導致整體髮量看起來大不如前，變得稀疏。

入睡困難半夜易醒

除了盜汗會打斷安睡，身體的週期本身亦會影響休息質素，導致難以入睡，或在凌晨時分醒來後無法再次安睡。

脂肪代謝減慢體重增加

此階段身體的基礎脂肪代謝率會下降，即使飲食習慣不變，身體消耗熱量的效率亦會降低，導致脂肪更容易積聚。

膚質轉差乾燥鬆弛

更年期周期變化令膠原蛋白加速流失，皮膚的鎖水能力和彈性都顯著下降，出現細紋和皺紋，皺紋增多 。

面對以上種種轉變，單純更換護膚品等，往往未能處理根本，因為問題的根源在於身體內部的失衡。從傳統中醫角度看，這些徵狀多與「腎氣不足、氣血虧虛」有關。

調整日常飲食，是舒緩「更年期」不適、平穩過渡的基礎 。

透過飲食調整，固然能有改善。但都市人生活忙碌，要日日精準配搭三餐，甚至尋找熟地黃、長白山人蔘等珍貴中草本並不容易，而且單靠食物，有效成分的攝取量亦有限。想更全面、更有效地應對身體的轉變，宜配合專業的「雙效調理」，比單純食療更進一步。

「更年輕」正是回應文章開首提到的潮熱、盜汗、情緒不穩及皮膚變差等困擾，同時有效改善「腎氣不足、氣血虧虛」，由內而外回應身體的轉變：

• 內在舒緩：以熟地黃、山茱萸等滋補腎精，從根源改善潮熱、盜汗等不適，達至身心的內在舒緩。

• 外在養顏：以白芍為核心養血，補充氣血，由內而外改善肌膚光澤，對抗斷崖底衰老。

• 用家實證：香港醫護學會認同3星期可舒緩更年期核心徵狀*。 

應對因「更年期」年齡周期變化而加劇的脫髮﹑頭髮稀疏、髮質變差問題：

• 「維新烏絲」擁有30年活髮智慧

• 珍貴活髮成分：長白山人蔘，能強效活血，配合制首烏﹑女貞子﹑墨旱蓮﹑靈芝等活髮中草本成分，各成分具協同作用，補好兩大生髮臟腑肝腎 。

• 嶄新技術：採用「超微粉技術」，將活髮成分縮到極細^，強化「蔘」層活血功效 。

• 鞏固髮根：有助增多毛囊下微細血管、養分輸送、激活毛乳頭細胞、及延長頭髮生長期，減少脫髮及有助生髮。

• 用家實證：持續每日服用3粒，用家認同12天防脫¹ · 4星期生髮¹；4周用家測量數據顯示頭髮數量增加達至106%² 

身體的轉變是自然過程 ，將飲食調理與精準的保健品互相配合，才是重拾身心舒適、更有效率的選擇。

*根據香港醫護學會，48名受訪醫護學會用家服用21天之產品意見調查結果。 (2025)

^ 根據內部數據，與產品配方微粉化前的平均粒子表面面積比較增加338倍。

¹根據維新烏絲素（超微粉配方）2025滿意度調查報告的受訪者認同度：98%用家認同12天內能防脫髮；100%用家認同4星期內能生髮。效果因人而異，需配合均衡飲食及良好生活習慣。

²百分比皆為產品使用後所測得之數據，並以使用前基準值（100%）作為比較基礎。 根據 NuanceTree Ltd. 2025年度 “維新烏絲素 (超微粉配方)”試用調查報告，測試用家使用膠囊產品4周後測試結果。