抹窗、彎腰吸塵、久蹲擦地等日常家務看似小事，其實對關節的傷害一啲都唔少。 有冇試過蹲低擦地，起身時膝蓋痛到伸唔直，仲要「咔咔」作響；又或者淨係彎腰執件嘢，腰背已經硬到好似生鏽一樣？ 好多人以為只係勞損，休息幾日就會好，點知關節早已跌入「家務陷阱」，日日喺度默默受損。 下文會拆解關節勞損真相，並介紹一款獲用家實證、性價比極高的全效護關產品，幫你由根源「補筋補軟骨」。
踢爆關節痛迷思：唔係補軟骨就夠，而係「筋」都出事
一講膝蓋痛、膊頭痛，好多人第一時間諗起「關節退化」，就只會買一些單一成分如葡萄糖胺或膠原蛋白的關節產品補軟骨，以為軟骨修補便能解決問題。但你可能會發現，依然「咔咔聲」兼酸軟，原因往往唔止喺軟骨本身，而係支撐骨骼嘅筋腱都出問題。不但浪費金錢，而且仍然受關節痛困擾，於事無補。
其實，真正的痛源不只是在於軟骨，還有支撐骨骼的筋腱。骨骼必須依靠周圍的筋腱來拉緊固定，一旦筋腱因長期勞損或老化而失去彈性，骨骼就會失去原本穩固的支撐力，導致關節活動時出現異常移位及磨擦，從而出現紅腫及劇痛。所以軟骨就算補得再好，仍會因關節缺乏筋腱良好支撐而加速磨蝕，得不償失。
筋腱的兩大核心功能
作為守護關節健康的第一道防線，筋不僅連接骨骼和肌肉以驅動活動，更擔任保護關節結構的核心角色：
- 穩定關節：筋腱就像天然護具，能維持適度張力和彈性，鎖緊關節，防止扭傷並維持靈活度。
- 吸收衝擊：這是筋腱最關鍵的角色，它就像關節的「避震器」，能儲存肌肉能量，並吸收落地或活動時的衝擊力，保護關節免受直接撞擊。
就像汽車的避震器壞了，行駛時會劇烈震動，加速零件損壞。同樣地，若筋腱失去彈性或受傷，關節就失去了避震保護，每一次走動都變成骨頭之間的「硬碰硬」，軟骨加速磨蝕，這才是關節痛的根源。
家務動作如何成為「傷筋」元兇？
家中大小家務看似輕鬆，其實暗藏高風險！這些動作常涉及多個關節、重複性極高，一旦姿勢不正確或持續過久，筋腱容易累積壓力，負荷過大，絕不能掉以輕心：
- 搬重物、拖地：重複性的拉扯動作會讓筋腱受到壓迫，久而久之變得脆弱，容易出現慢性勞損。
- 抹窗、晾衫、取高處物品：手臂長時間過度伸展或維持抬高姿勢，會令筋腱處於繃緊缺血狀態，柔韌度下降，增加肩頸與上肢筋腱受傷的風險。
- 久蹲擦地：蹲下時，身體的重量會壓在膝蓋上，長遠或導致負責穩定膝蓋的筋腱韌帶鬆弛，關節穩定性變差，對膝蓋傷害極大。
「活關素」性價比之選！中西合璧同時兼顧軟骨修復、強筋治本
為什麽做家務引起的關節痛總是反反覆覆？因為單靠止痛或單純補骨並不足夠。要真正斷尾，必須從根源強筋，同步修補軟骨及潤滑關節。但市面產品大多功能單一，若要分開購買補骨、補筋、止痛等多種產品，不但價錢昂貴，並且要同時服用多種產品才能達到強筋止痛的效果。
「活關素」以中西合璧配方，一次針對軟骨磨蝕與筋腱勞損，雙管齊下鞏固筋腱軟骨。一個價錢就能獲得全方位關節保護，絕對是性價比首選。
突破性中西複方：一樽頂多樽，全效守護
「活關素」濃縮 7 大中西護關黃金配方，一樽滿足所有關節需求：
- 超越基礎標準：涵蓋市面常見的葡萄糖胺及軟骨素，提供潤滑修補。
- 升級修復：加入二型水解膠原蛋白，有助軟骨修復，而水解二型膠原蛋白比UC-II更易吸收**，提升關節彈性。
- 根源強筋：特別採用專利中草本白牛膝，有效強化筋腱，從根源穩固關節，有助防止復發。
全效複方比單一成分功效更全面，一樽抵多樽，全面守護關節健康。
用家實證推薦：信心保證
「活關素」效果獲用家一致肯定。92% 醫護學會用家同意，服用 4 星期後有效改善關節痛問題*。無論是彎腰、蹲下還是提重物，都能重拾靈活，減少受傷風險。
活關素 (特強特效) - 強筋止痛、有助關節軟骨修復
$419.00
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常見問題
活關素的主要成分是什麼？
活關素包含多種成分，如白牛膝、水解二型膠原蛋白、葡萄糖胺、軟骨素、薏苡仁及靈芝等。 從不同層面支持關節及筋腱健康
如何使用活關素？
建議每天服用1次，每次2粒，針對緩解不適的情況，可增加至每日2次，每次3粒。 或先諮詢醫生及專業醫護意見。
活關素適合哪些人群？
「活關素」適合任何有關節不適、工作勞損，或曾因受傷及運動創傷而影響關節人士，特別是經常受肩膊、膝頭、髖關節、頸、手指或腰痛困擾的人。
*根據香港醫護學會於2024年8月-10月收集77位試用者食用「活關素」4星期之意見調查, 效果因人而異
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