踏入30歲，臉上難免出現初老痕跡，邁向40大關，更遇到機能明顯衰退、記憶力及「轉數」變差等「中年危機」！為保持年輕，除了使用具抗老功效的護膚產品，很多人著重長壽，並從日常飲食入手，以清淡食材為主，甚至嘗試煲湯養生！下次煲湯時，不妨嘗試以下童顔 Couple 陸浩明6號和 Ayan 也推薦的長壽湯水食譜！結合紅蘋果、紅菜頭和紅蘿蔔三種長壽食材之餘，步驟亦簡單快捷，素食人士也能喝！
長壽湯水 之 養生「三紅」湯
材料：
紅菜頭 …… ½個
紅蘿蔔 …...1條
紅蘋果 ….. 3個
粟米 ……… 1條
南北杏 … 20克
蜜棗 ……… 3粒
陳皮 ………. 少許
步驟：
1) 將全部材料以清水洗乾淨
2) 把紅菜頭、紅蘿蔔和紅蘋果去皮和切粒（蘋果需去芯）
3) 把粟米切件（約4件）
4) 將3公升常溫水和全部材料進湯鍋後，蓋上鍋蓋並開大火
5) 煲煮15分鐘後，轉中火續煲1小時，最後關火
追求「長壽」？
「健康長壽」才是享受人生的真理！
雖然現代人越來越講究「長壽 (Lifespan) 」，但往往忽視了「健康壽命 (Healthspan)」！根據聖路易斯華盛頓大學公共衛生學院 (Washington University in St.Louis, The Institute for Public Health) 一篇網誌`，「健康壽命」可定義為一個人一生中健康，且沒有受嚴重病患長期困擾的時期。簡單説，若缺乏「健康」，即使「長壽」也遭病痛折磨，臥病在床或失去活動及自理能力，令生活質量大減！
適合的醫學級微晶球 NMN 產品
更高效培養「健康長壽」體魄
喝養生湯水當然是延年益壽的方法之一！如服用NMN 產品，則能針對細胞老化的問題，從根源改善及延緩機能老化，擁有更長久的「健康壽命」，達致真正年輕！
但市面上 NMN 產品花多眼亂，真正能夠高效培養「健康長壽」體魄的其實不多！因此選購時，便需要留意該 NMN 產品是否擁有醫學級卓越效能，且使用特別微晶球保護技術確保效用不減！
醫之選 NMN16800 200%長壽因子 + 3倍抗老
符合以上條件的 NMN 產品，相信醫之選 NMN16800 便是最佳選擇之一！NMN16800 蘊含99.9% 超高純度及高含量16800毫克NMN，有效提升多200%長壽因子*和多3倍體內抗衰老因子 Sirtuins*，更有助提升肌耐力高達80%*和減少記憶錯誤高達60%*，抗老力量領先同行！
此外，NMN16800 更使用特有微晶球科技製造，令 NMN 在體內持續穩定釋放，不受破壞，功效不減，最快2分鐘便能令身體快速吸收*！
從今天起，每日堅持食醫之選 NMN16800，逆轉細胞年齡，養出「健康長壽」體質，以年輕體魄享受人生！
醫學級 NMN 打造長壽健康體魄
` Washington University in St.Louis, The Institute for Public Health: Healthspan is more important than lifespan, so why don’t more people know about it? https://publichealth.wustl.edu/heatlhspan-is-more-important-than-lifespan-so-why-dont-more-people-know-about-it/ * Data on file ^ 優惠受條款及細則約束
