【切勿忽視更年期】中醫推介4大天然中藥 改善更年期症狀

中醫認為更年期女士因為腎陰虧虛,女性體內機能系統失衡,導致出現潮熱、盜汗、忟憎等症狀。因此,中醫治療更年期著重於「滋陰補腎」。

想安然地度過更年期,中醫建議可以選擇服用以下更年期天然傳統名方:熟地黃、山茱萸、牡丹皮、茯苓,有效滋陰補腎,紓緩潮熱、易忟憎、失眠等不適。中醫推介4大天然中藥 改善變更期症狀

【滋陰補腎】推薦更年期天然保健品!

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9成用家親證 改善更年期不適

臨床証實,90%用家服用「更年輕」1個月後,能改善潮熱、煩躁、肌肉酸痛等更年期症狀*。


臨床証實,90%用家服用「更年輕」1個月後,能改善潮熱、煩躁、肌肉酸痛等變更期症狀*。

真實用家Sammi:「囡囡有次話我呢排成日發脾氣先發現自己踏入更年期,好彩食咗『更年輕』之後,潮熱、失眠情況有所改善。最開心係脾氣好咗,而家同囡囡相處融洽好多!」






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胃氣脹4大持續原因!中醫教你胃氣多解決方法

Eshop.vitagreen.com Staff

胃氣脹相信是許多人難以言喻的困擾。明明沒有吃很多,肚子卻總是鼓脹不適,有時更伴隨頻繁排氣,也就是常說的「胃氣多」。這種「胃氣脹」情況,不僅影響日常飲食和心情,若長期持續,更可能對生活品質造成顯著影響。究竟為何這種不適會找上門,甚至持續不斷?從中醫角度來看,脾胃功能失調是關鍵。本文將為您深入剖析導致這種情況持續的四大原因,並提供中醫的解決方法,助您理解如何調理身體,擺脫相關困擾。 目錄 胃氣脹是什麼? 胃氣脹4大持續原因一覽 胃氣脹的持續原因1. 飲食失調脾胃運化失常 胃氣脹的持續原因2.肝氣鬱結犯胃 胃氣脹的持續原因3. 體質因素脾胃本身虛弱 胃氣脹的持續原因4. 外邪侵襲或作息失調損脾胃 為何胃氣脹總是反覆?留意3個加劇因素 胃氣多是身體的警號嗎? 導致「胃氣多」的常見情況有哪些? 中醫如何從根本調理,解決持續胃氣脹? 按壓穴位能輔助即時舒緩胃氣不適嗎? 解決胃氣脹 從「養胃」開始 常見問題 胃氣脹是什麼? 所謂「胃氣脹」,簡單來說,就是胃部及腹部感覺充滿氣體,引致脹滿不適的感覺。患者可能會感到上腹部有壓迫感、悶脹感,有時甚至肉眼可見腹部微微隆起。除了腹部不適,胃氣脹亦常伴隨打嗝頻繁(中醫稱為噯氣)、胃氣上湧,甚至影響食慾等情況。偶發性的相關不適可能與一時飲食不當有關,但若此問題持續出現,便需要正視。 胃氣脹4大持續原因一覽 中醫認為「脾胃為後天之本,氣血生化之源」,負責消化食物、吸收營養,並將其轉化為身體所需的氣血能量。當脾胃功能失調,食物的運化便會受到阻礙,從而產生相關的胃部不適。以下是導致胃氣脹持續的四大常見原因: 胃氣脹的持續原因1. 飲食失調脾胃運化失常...

尿酸過高怎麽辦?拆解原因及症狀 必讀7大降尿酸食物

Eshop.vitagreen.com Staff

尿酸過高不僅會引發手腳關節發熱、紅脹痛,嚴重更會影響走路,長期更可能損害腎功能。因此,及早控制尿酸水平至關重要。本文將全面解析尿酸發作成因、高危人群及影響,並分享飲食和生活習慣兩大方面的降尿酸攻略,助你長遠穩定尿酸水平。 目錄 尿酸是什麽?為什麽需要降尿酸? 尿酸過高的5大成因 1. 日常飲食攝取過多高嘌呤食物 2. 進行過量劇烈運動 3. 家族成員有尿酸過高患者 4. 個人體質或健康狀況 5. 使用抗排斥的藥物 尿酸過高和嘌呤有什麽關係? 尿酸過高有什麽症狀? 尿酸過高症狀可分為2 大類 尿酸過高症狀種類 | 1. 原發性 尿酸過高症狀種類 | 2....