逾6成人忽視潮熱、盜汗等中年變更期徵狀 中醫建議及早調理以免「手尾長」

逾6成人忽視潮熱、盜汗等中年變更期徵狀 中醫建議及早調理以免「手尾長」

作者: Eshop.vitagreen.com Staff

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踏入40歲後,不少人都會開始出現潮熱、盜汗、忟憎、失眠等中年變更期徵狀。香港一項調查發現,逾6成受中年變更期困擾婦女未有求醫、選擇忍受 。事實上,忽略中年變更期隨時出現三高。因此,中醫建議踏入40歲便要開始做好調理,以紓緩中年變更期不適,維持身心健康。

出現潮熱、盜汗等徵兆 提示中年變更期已到

女性一般由40歲起便會出中年變更期不適,徵狀可持續10年以上。如開始出現以下常見徵狀,便要留意是否已踏入中年變更期,及時做好調理:

忽視中年變更期 恐增三高

據台灣一項統計,女性中年變更期後三高的機會遠大於同齡男性,因此不能忽視中年變更期,一旦出現任何徵狀就要立即調理,以免後患無窮,影響健康。

中醫: 把握女人2大保養黃金期 以天然中藥調理中年變更期

女性人生中兩個最重要的保養關鍵期分別是「產後」及「中年變更期」。常言坐月調理得好才能避免種下病根。同樣地,中年變更期是維持晚年健康的關鍵,也應該像產後一樣重視調理,以減輕身心不適之外,更能維持良好身體健康狀態。




中醫認為中年變更期是由腎氣虛衰、陰虛火旺而引致,因此通常會以滋陰補腎、清熱降火的方法調理。註冊中醫吳凱琪推薦4大傳統天然中藥名方:熟地黃、山茱萸、茯苓、牡丹皮,有效滋陰補腎、寧神安躁,紓緩潮熱、失眠、忟憎等中年變更期不適,更可作長期調理婦女健康之用。

天然中藥保健品 紓緩潮熱、忟憎等不適

中年變更期婦女亦可以考慮服食天然中藥保健品,調理女士體質,減輕中年變更期徵狀。維特健靈「更年輕」根據天然傳統名方, 齊集熟地黃、山茱萸、茯苓、牡丹皮等多種純中草本,配合先進科技提煉而成,有效滋陰補腎,紓緩潮熱、失眠、忟憎、腰痠等中年變更期各種徵狀。

且配方性質溫和,安全可靠,絕無西藥副作用,適合長期服用以改善頭髮及皮膚健康。

9成用家親證「更年輕」 改善中年變更期不適*

臨床証實,90%用家服用「更年輕」1個月後,能改善潮熱、煩躁、肌肉酸痛等中年變更期症狀*。連63歲資深演員林漪娸也親身實證「更年輕」功效:「中年變更期嗰時中醫朋友介紹我食更年輕,3個星期左右已經無咁熱又無咁忟,成個人輕鬆晒!食咗一排發現面色紅潤白淨咗添,所以而家都有keep住食㗎!我仲介紹咗比沈可欣,佢食完都話脾氣好咗,亦無咁腰痠背痛添呀!」。

▴沈可欣曾在林漪娸介紹下服用「更年輕」,以減輕中年變更期不適。